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大佬愛早起:庫克三點起床,馬云是個例外

手工SEO 2019-12-16 14:54:46 SEO案例 196℃ 手工SEO

  馬云是個例外。

  凌晨4點的北京溫榆河,影影綽綽騰起一層薄霧,樹上也裹著薄霧,就像晨起前沒揭開的被子。星星尚未隱去,一切聲音還在醞釀中,只有律動的腳步分外清晰,高群耀的大腦在律動中如齒輪般開始加速運轉。

  多年來,每天6點去晨跑已成為根深蒂固的習慣,到萬達后,他把這個時間提前到了4點。太太疑惑:怎么換了一家新公司還半夜雞叫了?

  兩個小時后,從天際噴薄而出的朝陽驅散了晨霧,12公里!他的身體挺過了一次疲竭周期。迅速回家,沐浴更衣后,候命多時的司機在北京早高峰最擁堵之前把他送到了北京建國路萬達廣場的總部。

  為的是能趕上7點20分和王健林的早餐。每個早晨,在萬達一個可容納十幾個人的特別餐廳,王健林會和核心層一起吃早餐,非強制,全看意愿。

  在徐曇撰寫的新書《創變——高群耀與時代巨人共舞的40年》之“萬達:好萊塢里的大怪獸”篇中,等級嚴明的萬達,王健林每天早晨7點20會與核心高層一起吃早餐,萬達掌門人利用早上享用早餐的時間與核心高層交流,也算是企業家利用早晨時間的常規示范。

  老祖宗曾不止一次的提醒我們早晨的重要性。“一天之計在于晨”、“聞雞起舞”,把早上利用好了,這一天才能過好。那些掌控商業帝國的企業家,又如何掌控自己清晨的時間呢?

  01

  香港島南部深水灣道,凌晨5點59分,天已微亮,79號李家大宅中的一個鬧鈴第三遍響起,豪宅的主人按掉鬧鈴,從床上爬了起來。他要趁早晨的時間下山去附近的9洞高爾夫球場,并確保自己能在7點以前打出第一桿。

  他可能和住在香港高爾夫俱樂部附近的億萬富翁一起打球,也可能和他公司里的某個高管打球,亦可能和一個他想作出判斷的新生意伙伴打球。這樣的動作已經持續了近半個世紀,關于李嘉誠5點59分準時起床的例子也在高中作文上出現了無數遍。很多人都以李嘉誠為誡:這么有錢了這么大歲數了還如此勤奮,我還有什么理由在被窩里鉆著?

  其實,多數企業家都有早起的習慣,著名籃球運動員科比·布萊恩特退役之前,每天凌晨四點之前跑到球館訓練,那一句“你見過凌晨四點的洛杉磯嗎?”也成為科比的座右銘。不過,連科比也沒想到的是,在同處加州的洛杉磯北部的庫比蒂諾,全球市值第一的公司CEO比科比還早起15分鐘。

  蘋果現任CEO庫克大部分情況下是每天早上3點45起床,他會在鐘愛的健身房里運動,還用Apple Watch記錄數據,這也是為什么自己熱衷于這款手表的設計和研發,運動后庫克也會吃早餐,但比較簡單,兩個炒蛋白、脆皮培根、無糖杏仁奶沖泡的無糖麥片。

  所有的一切結束后,庫克早上不到8點便正式開始了一天的工作,這一點和他的前任有點類似。

  網絡上盛傳,喬布斯年輕時每天凌晨4點起床,九點半前把一天工作做完。然而,喬布斯在1999年接受《時代》雜志采訪時,稱自己每天六點多鐘起床,然后在孩子起床前工作一段時間。接著會吃早飯,幫助孩子一起完成家庭作業,并送他們上學。如果運氣好的話或許還可以繼續在家工作一小時,但通常還是早早的來到公司。

  但不論是四點半還是六點起床,喬布斯一直是那個掌控自己人生的人,乃至于他人生中最后的時光,數名慕名想要拜訪他的人都被謝絕,他只選擇了和一些重要的朋友道別,他依然把握著自己的人生。

  作為喬布斯宿敵也是知己的比爾·蓋茨會在早晨起床后先跑步一個小時,跑步時并看教育影片,再喝可可泡芙麥片。

  02

  “我的智商非常一般,就是比別人勤奮。”

  每天早上六點半,俞敏洪準時起床,接著走進浴室沖澡,不管是涼水還是熱水,哪怕用盆子澆一下,他這么做是為了喚醒自己,讓整個神經系統活躍起來。接下來就是1-2公里的快速跑,為的就是出汗。

  完成了這一些,俞敏洪就開始了一天長達16個小時的工作,包括新東方的事務、創業指導和輔導孩子。

  說起勤奮,這兩個字似乎一直是李彥宏的標簽。

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